小苏打，柠檬，苹果醋能美白牙齿？2个正确保养牙齿和牙龈健康的方法。哪些食物能保护牙齿和牙龈？

歡迎訂閱👉https://www.youtube.com/@matcm🔔點亮小鈴鐺第一時間接收最新資訊分享中医，现代医学知识，讨论最新医学研究成果，探索健康的真谛。追求健康的身体，心灵的平静。马大夫毕业于北京中医药大学，在加拿大从事中医诊所临床二十多年。希望与大家一起守护健康 ！欢迎大家交流，留言关心的话题。...

https://www.youtube.com/watch?v=ULiPZM0LJJc&t=5s