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@Vancouver

Topic

  • 枫下家园 / 亲亲宝贝 / 小孩underweight, 可否吃protein bar or milk?从Costco买这个可以吗?


    :

    • 请有经验的家长分享一下,谢谢🙏
      • 运动完以后马上进食,最长肉。当初我儿子就是这样的,这是健身教练给的建议
        • 谢谢,会试试
    • 吃点垃圾食品,麦当劳,牛排,巧克力。饺子,各种碳水化合物
      • 没少吃😂就是吃不胖,医生说要多吃Fat 😂

        饭量比较少。。吃一点就说饱了,不到半个小时又找零食吃
        • 那还不如吃烤面包涂Butter,多吃Butter增肥
          • 他们吃面包涂巧克力,只吃一片
            • 加上花生酱
        • 男孩女孩?我小时候就那样,吃一点就饱,但是爱吃零食,吃饭的时候光顾说话了
          • 男孩和女孩,两个一样😂
            • 女孩更爱吃零食一些
              • 女孩比哥哥挑食,更廋😂都令我想起中学课本里的圆规了😭
                • 有些小孩好像天生那样,精力够就行
                  • 精力可以,但比同龄人偏小偏廋,担心啊!
        • 吃吃cheese?牛奶喝3.8%的?
          • 牛奶喝3%,但不是每天喝,下次找找浓度高的
          • Cheese string是给小朋友吃的。不过有的小孩子不喜欢。
            • 有吃,担不常吃,

              邻居小朋友一次可以吃三条,小女一条吃半天还吃不完😂
              • 感觉那个很咸,小孩子吃多了好吗
                • 小女不喜欢吃,就爱吃甜食,可又不喜欢吃蛋糕,真的头疼
                • 我买的laughing cow,没有那个cheese bar咸。
                  • 那好些,我总觉得小孩子吃那么咸不好
              • 孩子和孩子不一样,不好比的。加大运动量试试?
                • 男孩运动量够,女孩几乎没有
                  • 女孩子学跳舞
                    • 疫情前是学跳舞,疫情开始后停了,现要她继续,不愿意,说匹腿匹不下去了,不好意思去
                      • 去老外那里跳,他们没那么在乎flexibility
                        • 小孩的心理很难开导,但愿..
    • 我一直以为这种protein bar是运动完了以后吃的。关键是也不太好吃。牛奶是可以多喝的。
      • 是的,今天第一买,咬一口就不吃了😂
    • 可以。都挺好的。不过可能不适合太小的小孩吃吧,比如6、7岁以下的?
      • -个十岁,一个十二岁.Google,有的说可以有的说不好。才到这里问问!谢谢
        • 还是听医生的为主。我是觉得那就是蛋白质,作为零食挺健康的,味道也都不错。当主餐可能饱腹感比较强,不太适合增重 +1
          • 谢谢,肥肉又不吃,鸡皮,鸭皮也不吃、。很难增肥😊
            • 那玩意那么腻🤦🏻‍♂️想“不健康地”增肥不难吧,各种垃圾食品:麦当劳、薯条、巧克力、冰淇淋、薯片、辣条……我都说饿了……
              • 其实家里薯片与冰淇淋几乎没断过。不想他们不健康地增肥,才想试试蛋白能量bar
                • 我孩子也是瘦得手上的血管都突出来的,没脂肪,不吃芝士不喜欢奶制品,只要健康就行,多运动,我觉得还是多吃肉,正常的食补好
                  • 谢谢,我们也是,额头边的血管清晰见😂
                    • 最好和医生确认一下小孩的身高体重都在正常范围,我孩子从小体重就是平均线以下,身高在平均线上,医生说如果从小这样而且饮食正常生活正常就顺其自然吧,所以我也不太担心
                      • 谢谢,疫情以前身高大约在平均线,体重偏低,约了医生,准备再看看
                • 我觉得这种蛋白棒等孩子十一二年级的时候再吃吧,现在就是食补加运动最好,反而零食得控制量,要不正餐更加不肯吃多了
                  • 是得控制零食
    • 多运动
    • 煎牛排
      • 好的!
    • 天然的还是安全一些。
    • 要不咱俩把孩子交换一下养?
      • 哈哈哈😆,这主意好!
    • 最好问一下家庭医生。这些副食增重效果有限,但有可能会让娃更不愿意吃主食,那比重量不够更让人操心。
      • 好的,谢谢。正歺的确吃少
    • 瞎操心,上高中就胖了。到时候,你就该愁减肥了。