×

Loading...

@Vancouver

Topic

  • 大家好，之前听到一些队员有学习瑜伽的想法，另外我也想趁夏天给咱们队再搞点集体活动。所以业余花了点时间给咱们联系了一个瑜伽老师，她可以在7月份免费给咱们上一节课（大概1个多小时左右）。现在就2种方案征求大家的意见 – 请大家跟帖发表建议，谢谢. -miss_helen_2000(Sandy); 2008-6-30 {203} (#2548@46)
    1． 占用咱们一次练习，这一次的练习内容改为学习瑜伽。

    2． 不占用练习时间，周末早上8-9am找一个户外场地练习。但是大家要帮助寻找，联系户外场地。如果找不到场地，就只好取消活动。人数根据场地大小有一定限制。
    • 我选“1”。穿健身衣在户外练习，怕遭围观。但是我愿意尊重其她同学的选择 -aj526(nice day); 2008-6-30 (#2549@46)
    • 选1...上岁数了,喜欢慢节奏的动作...:) -yihan(逸涵); 2008-6-30 (#2551@46)
    • 我也选１，不过千万别是７月１３日或２０日，因为我在旅游，不能参加。:-(( -raindot(如是); 2008-6-30 (#2553@46)
      • 7月13号那周我也参加不了． -fhws(化蛹为蝶); 2008-6-30 (#2555@46)
    • MM真是热心能干啊．先赞一个！我选１．我们仍然可以先跳30-45分钟warm-up加中速, 剩下时间全部交给瑜珈老师，正好快慢结合． -fhws(化蛹为蝶); 2008-6-30 (#2554@46)
      • 选1. 我同意化蛹为蝶的观点"先跳30-45分钟warm-up加中速, 剩下时间全部交给瑜珈老师" -echo3(echo); 2008-6-30 (#2556@46)
        • 同意，谢谢Sandy! -learnfromothers(淘淘乐); 2008-7-1 (#2559@46)
    • 我又问过yoga老师，好像正式的一节愈加课做下来也是很累得。而且她想留半个小时给大家提问，指导和交流（所以刚好2小时）。请到这个老师机会挺难得的。我想问问大家的意见。如果大家不愿意耽误正常的训练。我们可否找免费的地方在别的时间练一次？ -miss_helen_2000(Sandy); 2008-7-1 (#2560@46)
      • 同意，前面给老师一点儿时间对yoga做点儿介绍，这样利于大家在练习的时候正确呼吸和把握动作的尺度，防止受伤。之后再给大家一些时间提问比较好。 -yuer_xiao(小鱼儿); 2008-7-1 (#2562@46)
      • 如果瑜珈老师担心1小时15分钟太紧的话，那就全堂课上瑜珈啦．偶们少跳一次操没关系，关键是专业老师难请． -fhws(化蛹为蝶); 2008-7-1 (#2566@46)
    • 谢谢sandy! 我选1. 问问老师哪个周日能来，让姐妹们投票选一个好了。 -yuer_xiao(小鱼儿); 2008-7-1 (#2561@46)
      • 同意！ -joannewan(风华正茂); 2008-7-2 (#2568@46)
    • 谢谢妹妹提供了这么好的信息！为了咱们团队姐妹你费心了！等候大家的建议发表后就拜托你具体联络和操作了。代表所有健身队员感谢你！！！ -tengyunjiawu(“我形我塑”爽爽妈); 2008-7-1 (#2565@46)
    • 谢谢Sandy! 我选“１”。同意fhws的观点，如果时间紧，咱们可以少跳一次操，全堂上瑜珈。 -joannewan(风华正茂); 2008-7-2 (#2567@46)
    • 谢谢Sandy! 我选“１”。同意fhws的观点，如果时间紧，咱们可以少跳一次操，全堂上瑜珈 -rollypolly(蓝透透); 2008-7-2 (#2569@46)
    • 我刚刚溜达到这个健身队的社区，请问要什么条件才可以参加你们的健身队？可以参加这个瑜伽专题活动吗？ -carolli88(黄槲兰); 2008-7-3 (#2570@46)
      • 性别：女，年龄：30岁以上，上不封顶。：） 身高没要求，有特长的专业老师优先考虑。：） 其他的没啥要求了，瑜伽专题活动只对会员开放。 -yuer_xiao(小鱼儿); 2008-7-3 (#2573@46)
    • 谢谢Sandy！我选１。 太有兴趣了！不过七月的二十和二十七两个周日不在多伦多，希望安排日期的时候能错开。 -holidayfun(舞影); 2008-7-4 (#2576@46)
    • 最新消息，老师7月27日比较方便。不好意思了舞影，下次有机会希望你来参加。如果这次练习大家感觉好，我们会尽力想办法再一次请她来辅导。 谢谢大家！ -miss_helen_2000(Sandy); 2008-7-4 (#2580@46)
      • 谢谢你！联络及安排这些真是辛苦你了！我们就定7月27号好了，希望姐妹们都能来参加。 -tengyunjiawu(“我形我塑”爽爽妈); 2008-7-4 (#2582@46)
        • 已和老师确定了时间，大家争取27号都来吧，尤其是爱偷懒的（包括我在内）！：） -miss_helen_2000(Sandy); 2008-7-13 (#2594@46)
          • 嗯。今天趁你不在特别拿你举例来着，当然是反例了，下次再不来，小心说你坏话。嘻嘻 -yuer_xiao(小鱼儿); 2008-7-13 (#2597@46)
            • 冤枉，我不是为了保证27号上课，才把其他活动安排在这几周吗。。。 嘻嘻 :P -miss_helen_2000(Sandy); 2008-7-14 (#2607@46)
        • 是，缺了2堂课了，一定来。 -tqhu(点点); 2008-7-13 (#2596@46)
          • 自从表扬你做得好，给你布置任务当小老师以后你就不露面了，让我们学生们望眼欲穿啊！ -yuer_xiao(小鱼儿); 2008-7-13 (#2598@46)
          • 还有，大家都盼着你的化妆工具呢！什么时候来呀？我的修眉刀片都钝了，就等着新刀片呢！嘻嘻！其实是大家想你了。 -tengyunjiawu(“我形我塑”爽爽妈); 2008-7-14 (#2602@46)
            • 哎呀，你没收到邮件吗？我已经都发邮件了，我这儿已经统计好了。明天一一给你们打电话。本周未19号保证到，保证完成小鱼儿的任务，不好意思，嘻嘻。 -tqhu(点点); 2008-7-16 (#2650@46)
              • 重要提醒：本月19号千万别来，因为我们训练时间是周日（7月20日），哈哈！几天不来就糊涂了吧？ -tengyunjiawu(“我形我塑”爽爽妈); 2008-7-16 (#2656@46)
                • 她的意思是提前一天来，站门口备课，好在周日的下午带领大家跳操。：） -yuer_xiao(小鱼儿); 2008-7-16 (#2657@46)
      • 新同学报道，还来得急吗？？ -andie(Andie); 2008-7-18 (#2667@46)
        • 队长们，姐妹们，俺有机会进入瑜伽和舞蹈队吗，太想加入组织了!!! 怎么报名呢？ -blueskyandwhitecloud(美滋滋); 2008-7-18 (#2668@46)
          • 我们只是健身没有舞蹈呀！另外瑜伽月底才开始试课呢！如果效果不错才会考虑是否增加瑜伽内容，如果你想报名，先把你的年龄，身高，所在地，是否有健身经验等信息pm给我吧！暂时放在waiting list，如果已报名的来的少再通知你。 -tengyunjiawu(“我形我塑”爽爽妈); 2008-7-18 (#2673@46)
        • 先把你的年龄，身高，所在地，是否有健身经验等信息pm给我吧！暂时放在waiting list，如果训练人不多的话再通知你来。 -tengyunjiawu(“我形我塑”爽爽妈); 2008-7-18 (#2672@46)
    • 很快就星期天了，老师要我提醒大家要带的的东西。跟地面接触不能打滑的垫子，最好是瑜伽垫，然后带上毛巾，说不定要出很多汗。哈哈，原谅我的罗嗦，我们周日见。 -miss_helen_2000(Sandy); 2008-7-21 (#2677@46)
      • 收到！问问瑜伽老师需要我们的设备吗？还是老师直接喊口令？如果不需要我们带设备那我和小鱼儿就轻松一次了，呵呵！可能还是需要有背景音乐吧？麻烦你问问好吗？谢谢！ -tengyunjiawu(“我形我塑”爽爽妈); 2008-7-21 (#2678@46)
        • 报告队长：刚问过，不需要设备。 -miss_helen_2000(Sandy); 2008-7-22 (#2685@46)
          • 谢谢！那我们可就什么设备都不带了啊？经常让你来联络辛苦了！ -tengyunjiawu(“我形我塑”爽爽妈); 2008-7-22 (#2686@46)

More Topics

  • 这地方好久没人发新贴了？
  • 浮冰还在湖上，2021球⛳️已开场
  • 第四十期20200322-0531报名信息，坚持了12年不容易啊！希望更多人参与！
  • 第38期继续报名，请广而告之！谢谢！
  • 第36期开始报名啦！提前加入可免费健身。
    • 我形我塑女子健身队