部分训练内容网上链接。
-yuer_xiao(小鱼儿) 2009-1-4
第八套广播体操

http://www.youtube.com/watch?v=zuiKDPoQoz4 -yuer_xiao(小鱼儿) 2009-1-4
第八套广播体操
pump it up 之 wam-up

http://www.youtube.com/watch?v=w8U_lI41pqs -yuer_xiao(小鱼儿) 2009-1-4
pump it up 之 wam-up
Core Rhythms

http://www.youtube.com/watch?v=2X06Q4a9Vqk -yuer_xiao(小鱼儿) 2009-1-4
Core Rhythms