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@Vancouver

Topic

  • 枫下家园 / 人到中年 / 接连几天,每天睡2个多小时,白天还不困,不累。是不是需要进入金秋的标志?
    • 亢奋,好像人在前线打仗一样,为什么亢奋,必有情况
    • 是已经吧? 俺还能睡四五个小时呢。
    • 不睡觉是进入更年期的标志 +1
    • 危险了你。长期缺觉,人会崩溃的。 +2
    • 起码要四个小时以上。消耗了本源之气,虚假的亢奋,自己可能还没有感觉到。
    • 每年进入春天,我就会3am醒,4am再睡着。过几周就好了。肺虚?吃点儿啥补补?
    • 我也觉得现在晚上没睡好白天也不像以前那样困了,但睡两个多小时太少了。仔细想想是不是有什么心事,年龄大了有时一点小事没当回事却能影响睡眠。